Waarom gezonde voeding?

Ieder mens is anders, zowel van buiten als van binnen. We zijn allemaal uniek met een eigen gebruiksaanwijzing. We zijn alleen vergeten onze eigen gebruiksaanwijzing goed te hanteren. Als er iets met ons aan de hand is gaan we naar de dokter en hopen we dat het opgelost wordt. Vaak krijgen we medicijnen en is het probleem verholpen. Alleen wordt vaak de oorzaak over het hoofd gezien of niet goed onder de loep genomen.

Vergelijk jezelf met een machine. De machine loopt gesmeerd met de juiste vetten, maar als er bijvoorbeeld steeds een beetje zand in komt, dan gaat de machine op den duur haperen en heeft het onderhoud of nieuwe onderdelen nodig. We vullen ons lichaam met van alles en nog wat. We zien ook helemaal niet wat er zich vanbinnen afspeelt, dus eten we vooral wat we lekker vinden, maar letten niet meer op de voedingswaarde van een product. Suiker bijvoorbeeld is echt het zand in onze machine. Een veroorzaker van veel gezondheidsproblemen. Tekorten ontstaan doordat we niet de juiste voedingsmiddelen tot ons nemen en veel westerse ziektes ontstaan door ons verkeerde voedingspatroon.